«Exerce-toi à la piété car l’exercice corporel est utile à peu de chose, tandis que la piété (qui est le fait de respecter Dieu, de lui obéir) est utile à tous »
— 1 Timothée 4 Verset 8
C’est vrai que le sport ne nourrit pas notre âme, donc d’abord chercher Dieu d’abord dès le matin… Mais il n’est pas interdit de faire du sport. (Voir fréquence chrétienne.fr ) l’exercice physique
J’ai vu le témoignage d’une femme très forte qui a maigri en faisant 1 heure de marche à pied par jour. Une autre a vu des résultats en marchant une demi-heure par jour. Et, en quelques jours seulement…
Pour garder la ligne et une bonne santé pourquoi ne pas essayer ?